【インナーマッスルトレーニング】小指球（小指外転筋、短小指屈筋、小指対立筋） 握力、物を落とす、指の疲れ

[@元気印-j9k]

細かすぎるフォーカス❤痺れます。
すごく面白いです先生の動画で今までよりより内部が動き出しています

[@理学療法士のインナーマッスル]

身体の内側が動く感覚は面白いですよね！
身体の本当の能力を感じていただけると、
動画を作成している甲斐があります！

[@RyoAtami]

ジャグリングとギターのために回数多めにやらせていただいてます。勉強になりました！

[@理学療法士のインナーマッスル]

こちらこそ、コメントとトレーニングしていただきありがとうございます！